Den Prozess der Erkenntnis, der Erwachung und der Erleuchtung aktivierst Du auf einem Weg nach Innen, zu Dir…

Lange genug haben wir uns im Aussen allenmöglichen anderen Dingen und Menschen überlassen was meist nicht gerade besonders liebevoll für uns war. Das darf sich nun wieder ändern.

Was ist mit Erwachen/Erleuchtung gemeint?

Die Erkenntnis, dass es neben dem Körper auch noch feinstoffliche Bereiche gibt, kann uns in den Prozess des Erwachens führen. Wir erinnern uns wieder, wer wir wirklich sind.

Deine innere Wahrheit

Heutzutage sind die meisten von uns auf materielle Werte fokussiert. Und so zählt nur das, was man sehen, hören, riechen oder anfassen kann. Wir haben das Gefühl, dass wir wie eine Maschine funktionieren. Wird unser Körper krank, werden die betreffenden Körperbereiche beim Arzt in der „Werkstatt“ wieder gerichtet.

Doch wir Menschen sind viel mehr als nur unser grobstofflicher Körper. Wir sind feinstoffliche Wesen mit einer Seele, die eine menschliche Erfahrung machen. Auch wenn unser Körper stirbt, ist die Seele, unsere Essence noch da.

Daher lade ich Dich ein, dich auf den Weg nach Innen zu machen zu deiner inneren Wahrheit.

REFLEKTIERE

– Was bringt dich in deinen Körper?

– Was hilft dir wahrzunehmen, wo deine Grenzen sind und was du wirklich willst?

– Wie zeigt sich das in deinem Leben?

Mit der Seins-Erinnerung wächst wieder die Bereitschaft, Verantwortung für dein eigenes Leben zu übernehmen. Daraus wiederum wächst mitgestaltende Schöpferkraft.

Dies beginnt zunächst mit der Präsenz im Körper, welche wir erstmal wieder über unseren bewussten Atem wahrnehmen. Atemzug für Atemzug kommen wir in die Verbindung zu unserem physischen Körpers, unseres emotionalen und auch unseres energetischen Körpers. Wir können bewusst nieder schwingende Energien entlassen und Raum schaffen für unser tatsächliches Sein und Neues kreieren.

Mit der Zeit und des Kultivierens dieser Verbindung, können wir uns immer öfter daran erinnern, wer wir wirklich sind und unsere wahre Natur ausstrahlen. Wir können immer mehr aufwachen vom scheinbaren Traum der Trennung und wieder unseren Platz in unserem physischem Körper einnehmen.

Was erreichst Du damit?

Durch die Verbindung mit der Quelle IN dir steht dir immer Genug für ein erfülltes Leben zur Verfügung. Dein physischer und emotionaler Körper wird sich darüber freuen, wenn er alten Ballast loswerden kann. Du wirst wieder ein selbstbestimmtes Leben in Freude führen.

Dein „Selbst-Bewusstsein“ wächst im wahrsten Sinne des Wortes und du musst dich nicht mehr anpassen oder eine Rolle spielen, sondern kannst dich authentisch ausdrücken und deine natürliche Kraft leben.

Deine wachsende Selbsterkenntnis kann auch dazu führen, dass du dich beruflich verändern magst. Vielleicht verspürst du einen inneren Ruf, dass du deine inneren Schätze mit anderen Menschen teilen magst wenn Du jetzt dein wahres Potential, deine Talente und Gaben erkennst und diese jetzt frei aus deinem Herzen lebst.

Wie erreichst du dies?

Deine aktuelle Lebenssituation ist immer das Resultat DEINER vorangegangener Entscheidungen und Handlungen. Wenn du etwas in deinem Leben ändern möchtest, kannst du in jedem Moment die Wahl für etwas Neues treffen. Damit sich das Neue dabei dann auch verwirklicht, braucht es deine bewusste Handlung.

Als Unterstützung sind wie immer Fragen zur Reflektion hilfreich 🙂

Was tue ich gerade?
Was will ich wirklich?
Was brauche ich dafür?
Wie würde mein Leben aussehen, wenn es möglich wäre?
Wie würde ich mein Leben gestalten?

Daraus darf/kann sich dann eine klare Absicht entwickeln

Oft kann dies schon bei der 2. Frage scheitern, da es meist gar nicht so leicht ist herauszufinden, was wirklich unser Herzenswunsch ist, wenn wir noch nicht wirklich bei uns angekommen sind.

“Ganzheitlich Sein” vs “Erwartungen anderer erfüllen und funktionieren zu müssen”.

Das Zweiter hält uns gerne in unseren Gedanken bzw. dem Kopf fest und führt wiederum dazu, dass wir die Verbindung zu uns und unserem Körper verlieren. Die Folge daraus wiederum ist, dass wir dazu verleitet werden, über unsere körperlichen Grenzen hinauszugehen und uns zB zu wenig Schlaf oder Entspannungspausen gönnen oder einfach nicht mehr wahrnehmen, was unser Körper jetzt braucht und uns gerade wirklich gut tun würde. Wenn ich statt meine Identität zu denken mein Sein bis in den Zellen meines Körpers spüre, darf mein tatsächliches authentisches Selbst-Bewusstsein wieder agieren.

Die Basis und der 1. Schritt ist also immer das

“Ankommen im Körper”

Wenn wir uns von innen heraus wieder wahrnehmen, fällt es uns auch viel leichter wieder ein positives und liebevolles Bild für unser Körpergefäss und uns selbst zu erhalten und dies dann auch nach aussen zu senden um Andere an dieser hohen Schwingung teilhaben zu lassen. Der erste Schritt dazu geschieht über das Körperspürbewusstsein welches Du mit Hilfe des Atem oder aber auch zB über Berührung oder mittels bewegten Meditationen wie Qi Gong, Yoga oder auch Tanzen… – fördern kannst, um dich wieder von Innen heraus zu spüren und innerlich wieder präsent zu sein.

Mehr Information findest du dazu in meinem Online Kurs Angebot: „Svariana Essence Healing – Heilung aus Dir Selbst“

oder auch in der Ausbildung zum “Svariana Essence Healer – Holistischer Heilbegleiter & Bewusstseinscoach”.

Viel Spass auf deinem Weg nach Innen und bei deinem Erwachungsprozess!

Deine Ariane Svariana♥️

10 Tage Portalöffnung um in (D)ein erweitertes Bewusstseinsfeld zu treten…

Die letzten 10 Portaltage sind gerade vorbei, da sind schon die nächsten wieder da 🙂 – vom 9.-18.Mai. befinden wir uns wieder in 10 aufeinanderfolgenden Portaltagen.

Was bedeutet das?

Portaltage sind nach dem Maya-Kalender Tage, an welchen die kosmische Schwingungsfrequenz besonders hoch ist und diese lässt den Übergang zur anderen Seite sehr fein werden, dh der Matrixschleier ist dann sehr dünn. Ideale Tage um einen Blick ins Feld zu werfen, um dort zu lesen oder um zu channeln –

“wir hatten heute dazu eine wunderbare schamanische Trancereise welche nur aus Rythmus- und Klangfrequenzen bestand…. und versteckte Bilder aus uns hochholen durfte”: um verdrängte Dinge zu sehen und zu verstehen, und um diese zu transformieren. Was für eine freudige Energie man wieder fühlt, wenn alte Energie sich vom Acker machen darf, ist wirklich unglaublich und erstaunt selbst mich jedesmal wieder.

Was haben unsere Chakren damit zu tun?

Besonders über die Chakren nehmen wir diese Portaltagenergie verstärkt auf. Deine Chakren unterstützen dich, diese Schwingungsenergie an deinen Körper durchzulassen, um dort für Reinigung und Erneuerung zu sorgen. Daher ist es auch hilfreich deinen Chakren besondere Aufmerksamkeit zukommen zu lassen. Wenn Du möchtest kannst Du dich hierzu von der geführte Chakrameditation mit Klang zur Aktivierung und Reinigung führen lassen, oder dich auch von der Chakramusik mit den Planetenfrequenzen, welche unsere Chakren ausgleichen, unterstützen lassen.

Warum werden Portaltage meistens als sehr anstrengend empfunden?

Die Portaltage stellen für uns Phasen der Transformation und Neuausrichtung dar. Gerade nieder schwingende Gefühle in uns werden jetzt hoch getriggert und kommen an die Oberfläche. Daher ist es hilfreich diese Zeit für sich intensiv zu nutzen und auf sich zu achten. Dies kannst Du unterstützen in dem zu dich gut erdest, viel Wasser trinkst und dir Ruhe und Erholung für diese Transformationsprozesse gönnst. Aber auch Übungen um in dein Körperspürbewusstsein zu kommen, oder dich mit der Natur zu verbinden, sowie Meditationen welche dich in den SEINS Flow bringen sind jetzt besonders angesagt.

Übungen zur Energieentladung

Auch Energieentladung kann hier gut helfen, um diese hochkommenden Altlastenenergie beim “gehen” und transformieren zu unterstützen… dazu kannst du meine Meridianerweckungsübung aus dem Basic Kurs machen oder diese kurze 2 min. Vitalisierungsübung machen:

Stelle dich dabei einfach mit leicht geöffneten Füssen (am besten Barfuß) und mit leicht gebeugten Knien auf den Boden. Die Arme hängen einfach locker am Körper und schliesse die Augen: spüre den Boden unter deinen Füssen und dann fange an leicht aus deinen Knien heraus zu wippen und lass einfach mal diese Vibration durch deinen ganzen Körper gehen. Lasse deinen Körper weich und locker mit diesen Mikrowippbewegungen mitschwingen und halte auch deinen Kiefer, Kopf und Schultern locker. Fange an deinen eigenen Wipp- und Schwingungsrythmus zu finden der auch mal stärker und immer wieder variieren kann und spüre einfach nach welche Bewegungen dein Körper jetzt gerade machen möchte. – Atme tief durch dabei und dann lass einfach wieder deine Bewegungen und Vibration sanfter werden und langsam ausklingen bis dein Körper wieder zur Ruhe gekommen ist. Halte die Augen noch einen Moment geschlossen und spüre nach. Wie fühlst Du dich jetzt. Hat sich etwas verändert?

Was ist wirklich cool an diesen Portaltagen?

Wenn Du auf dich achtest und nicht zu viel Widerstand an den Tag legst oder schon entsprechend „eingeschwungen“ bist, kannst du an diese Tagen mittels besserem Zugang zu deinem erweiterten Bewusstsein ebenso vermehrt Energie und Freude verspüren und auch durch die intensivere Wahrnehmung mehr und mehr in das Vertrauen und in die Verbindung zu Dir und deiner Seele finden.

Statt dich daher von den evtl unangenehmen hochkommenden Gefühlen oder der Müdigkeit herunter ziehen zu lassen – Geniesse diese besondere Zeit, achte auf dich und erkenne in ihr das besonders Wertvolle. ♥️

Deine Ariane Svariana

Wie Du den Prozess der Erwachung aktivierst…